তীব্র গরমে কাঁচা আম, তরমুজ নাকি বেলের শরবত, সেরা কোনটি?
ফিচার স্বাস্থ্য

তীব্র গরমে কাঁচা আম, তরমুজ নাকি বেলের শরবত, সেরা কোনটি?

কাঠফাটা রোদ আর ভ্যাপসা গরমে জনজীবন যখন ওষ্ঠাগত, তখন এক গ্লাস ঠান্ডা শরবত কেবল তৃষ্ণা মেটায় না, বরং শরীরে জোগায়...
সকালে আদা-মধু-কালিজিরা: স্বাস্থ্যকর অভ্যাস নাকি অতিরঞ্জিত প্রত্যাশা?
ফিচার স্বাস্থ্য

সকালে আদা-মধু-কালিজিরা: স্বাস্থ্যকর অভ্যাস নাকি অতিরঞ্জিত প্রত্যাশা?

সুস্থ জীবনযাপনের খোঁজে অনেকেই দিন শুরু করছেন আদা, মধু ও কালিজিরা দিয়ে। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে জনপ্রিয় এই চর্চা নিয়ে তৈরি হয়েছে...
‘গরিবের প্রোটিন’ নয়, ডালই হতে পারে আপনার দীর্ঘায়ুর রহস্য
ফিচার স্বাস্থ্য

‘গরিবের প্রোটিন’ নয়, ডালই হতে পারে আপনার দীর্ঘায়ুর রহস্য

পুষ্টির সংকটে যখন ব্যয়বহুল মাছ-মাংস সাধারণ মানুষের নাগালের বাইরে, তখন সাধারণ ডালজাতীয় শস্যই হয়ে উঠেছে আধুনিক স্বাস্থ্যের ‘সুপারফুড’। সাশ্রয়ী মূল্যে...
শজনে ভেবে লাজনা খাচ্ছেন না তো?
ফিচার স্বাস্থ্য

শজনে ভেবে লাজনা খাচ্ছেন না তো?

পুষ্টিগুণে ভরপুর শজনেকে বলা হয় ‘অলৌকিক গাছ’। তবে বাজারে এখন শজনের পাশাপাশি হুবহু দেখতে ‘লাজনা’ নামক একটি জাতের দাপট বাড়ছে।...
গরমে ক্লান্ত শরীরে স্বস্তির ছোঁয়া: প্রতিদিনের খাবারে কেন রাখবেন বাঙ্গি?
ফিচার স্বাস্থ্য

গরমে ক্লান্ত শরীরে স্বস্তির ছোঁয়া: প্রতিদিনের খাবারে কেন রাখবেন বাঙ্গি?

দেশজুড়ে তাপমাত্রা যখন বাড়ছে, তখন শরীর ঠান্ডা রাখা ও পানির ঘাটতি পূরণ করা হয়ে উঠছে জরুরি। এই প্রেক্ষাপটে গ্রীষ্মকালীন ফল...
হাম না রুবেলা, কোনটি বেশি ঝুঁকিপূর্ণ?
ফিচার স্বাস্থ্য

হাম না রুবেলা, কোনটি বেশি ঝুঁকিপূর্ণ?

গরম-বর্ষা মৌসুমে শিশুদের মধ্যে ভাইরাসজনিত রোগের প্রকোপ বাড়ছে। এর মধ্যে হাম ও রুবেলা—দুটি রোগই প্রায় একই ধরনের লক্ষণ নিয়ে দেখা...
গরমে তাৎক্ষণিক স্বস্তি: কাঁচা আমের শরবতে মিলবে হাইড্রেশন ও পুষ্টি
ফিচার স্বাস্থ্য

গরমে তাৎক্ষণিক স্বস্তি: কাঁচা আমের শরবতে মিলবে হাইড্রেশন ও পুষ্টি

প্রচণ্ড গরমে হঠাৎ ক্লান্তি, মাথা ঘোরা কিংবা শরীর অবসন্ন লাগা—এসব সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। তাপমাত্রা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীর থেকে দ্রুত...
কফিতে কি লুকিয়ে আছে কোলেস্টেরলের ঝুঁকি? জানুন বৈজ্ঞানিক সত্য
ফিচার স্বাস্থ্য

কফিতে কি লুকিয়ে আছে কোলেস্টেরলের ঝুঁকি? জানুন বৈজ্ঞানিক সত্য

সকালের এক কাপ কফি অনেকের দিনের শুরু। তবে কফি কি শরীরে কোলেস্টেরল বাড়ায়—এ প্রশ্ন ঘুরপাক খাচ্ছে বহুদিন। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট ওয়েব...
বন্ধ্যত্ব চিকিৎসায় আইইউআই: কারা নেবেন, কতটা কার্যকর এই পদ্ধতি?
ফিচার স্বাস্থ্য

বন্ধ্যত্ব চিকিৎসায় আইইউআই: কারা নেবেন, কতটা কার্যকর এই পদ্ধতি?

বন্ধ্যত্বে ভোগা দম্পতিদের জন্য আশার আলো হয়ে উঠেছে আইইউআই পদ্ধতি। তুলনামূলক সহজ, কম খরচে এবং কম ঝুঁকির এই চিকিৎসা বর্তমানে...
ঘরেই রেস্তোরাঁর স্বাদ, মচমচে পটেটো ওয়েজেস বানানোর সহজ রেসিপি
ফিচার স্বাস্থ্য

ঘরেই রেস্তোরাঁর স্বাদ, মচমচে পটেটো ওয়েজেস বানানোর সহজ রেসিপি

ব্যস্ত জীবনে ঘরে বসেই সুস্বাদু নাস্তা তৈরি করতে চাইছেন অনেকেই। ঠিক সেই চাহিদা থেকেই জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে পটেটো ওয়েজেস। অল্প...