ঈদের দস্তরখানে আভিজাত্যের ছোঁয়া: ঝটপট আপ্যায়নে রঙিন ‘ফ্রুট ট্রাইফেল’
ফিচার স্বাস্থ্য

ঈদের দস্তরখানে আভিজাত্যের ছোঁয়া: ঝটপট আপ্যায়নে রঙিন ‘ফ্রুট ট্রাইফেল’

এক মাস সিয়াম সাধনার পর সমাগত পবিত্র ঈদুল ফিতর। বাঙালির ঈদ মানেই সেমাই, পায়েস আর ফিরনির চিরাচরিত সুবাস। তবে উৎসবের...
ফিচার স্বাস্থ্য

একদিন বেশি মাংস খেলেই কী হয় শরীরে?

ঈদ বা বিশেষ উৎসবে অনেকেই স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি মাংস খেয়ে ফেলেন। কিন্তু হঠাৎ অতিরিক্ত মাংস খেলে শরীরে কী ধরনের প্রতিক্রিয়া...
ভাতের সঙ্গে কাঁচা পেঁয়াজ, স্বাস্থ্যকর নাকি ঝুঁকিপূর্ণ?
ফিচার স্বাস্থ্য

ভাতের সঙ্গে কাঁচা পেঁয়াজ, স্বাস্থ্যকর নাকি ঝুঁকিপূর্ণ?

ভাতের সঙ্গে কাঁচা পেঁয়াজ খাওয়ার অভ্যাস বাংলাদেশের অনেক পরিবারের দৈনন্দিন খাদ্যসংস্কৃতির অংশ। পুষ্টিগুণে ভরপুর এই সবজিটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে...
শিম পুষ্টিগুণে ভরপুর, রোগ প্রতিরোধে কার্যকর!
ফিচার স্বাস্থ্য

শিম পুষ্টিগুণে ভরপুর, রোগ প্রতিরোধে কার্যকর!

শিম শুধু স্বাদেই নয়, পুষ্টিগুণেও সমৃদ্ধ। পুষ্টিবিদদের মতে, নিয়মিত খাদ্যতালিকায় শিম রাখলে শরীর পায় গুরুত্বপূর্ণ প্রোটিন, ভিটামিন ও আঁশ। এতে...
ভরা পেটে ফল খাওয়া কি সত্যিই স্বাস্থ্যকর? বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন?
ফিচার স্বাস্থ্য

ভরা পেটে ফল খাওয়া কি সত্যিই স্বাস্থ্যকর? বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন?

বাংলাদেশসহ বিশ্বের অনেক মানুষ ভারী খাবারের পর ফল খাওয়ার অভ্যাস বজায় রাখেন। কেউ মিষ্টির বিকল্প হিসেবে, আবার কেউ স্বাস্থ্য সচেতনতা...
প্যারাসিটামল নিয়ে ভুল ধারণা কতটা বিপজ্জনক? অতিরিক্ত সেবনে ক্ষতিগ্রস্ত হবে লিভার
ফিচার স্বাস্থ্য

প্যারাসিটামল নিয়ে ভুল ধারণা কতটা বিপজ্জনক? অতিরিক্ত সেবনে ক্ষতিগ্রস্ত হবে...

জ্বর, মাথাব্যথা বা শরীর ব্যথা হলেই অনেকের প্রথম ভরসা প্যারাসিটামল। সহজলভ্য ও তুলনামূলক নিরাপদ হওয়ায় বাংলাদেশসহ বিশ্বজুড়ে এটি বহুল ব্যবহৃত।...
অন্যান্য দেশ সংযোগ ফিচার স্বাস্থ্য

ডেঙ্গুতে ২৪ ঘণ্টায় ৫ মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি ৬৩৬: স্বাস্থ্য অধিদপ্তর

গত ২৪ ঘণ্টায় সারাদেশে এডিস মশাবাহিত ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে ৫ জনের মৃত্যু হয়েছে এবং নতুন করে ৬৩৬ জন হাসপাতালে...
ফিচার স্বাস্থ্য

চুলের যত্নে পেঁয়াজের তেল: প্রাকৃতিক সমাধানের জাদু

পেঁয়াজ শুধু রান্নাঘরের উপকরণ নয়, এটি চুলের সৌন্দর্য বাড়াতে এবং স্বাস্থ্য রক্ষায় অসাধারণ এক প্রাকৃতিক উপাদান। পেঁয়াজের তেল চুলের গোড়া...
জীবনযাপন ফিচার স্বাস্থ্য

গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থেকে মুক্তি: এই ৫ অভ্যাসে মিলবে আরাম!

অ্যাসিডিটি বা গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। অনেকে প্রয়োজন বোধ করলেই গ্যাসের ওষুধ খেয়ে নেন, কিন্তু নিয়মিত ওষুধ সেবনের ফলে শরীরে...
ফিচার স্বাস্থ্য

দীর্ঘ আয়ুর সম্ভাবনা বাড়ায় উদ্ভিজ্জ খাবার : হার্ভার্ডের গবেষণা

হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের সাম্প্রতিক এক গবেষণায় উঠে এসেছে, উদ্ভিজ্জ খাবার কেবল স্বাস্থ্যই ভালো রাখে না, বরং দীর্ঘ আয়ু লাভের সম্ভাবনাও...