ফিচার স্বাস্থ্য

থাইরয়েড রোগীদের জন্য ওটস খাওয়া কি উপকারী?

অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে ওটমিল খাওয়া ডায়াবেটিস, হৃদরোগ এবং রক্তচাপের মতো অনেক স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে। যাইহোক,...
ফিচার স্বাস্থ্য

সূর্যের আলোর উপকারিতাগুলো জেনে নিন

স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ছাড়াও আরও অনেক কিছু সুস্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সূর্যের রশ্মিও আমাদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সুস্বাস্থ্য...
ফিচার স্বাস্থ্য

হজমশক্তিকে সুস্থ রাখতে এই টিপসগুলি অনুসরণ করুন

পরিবর্তিত জীবনধারা এবং অস্বাস্থ্যকর খাবারের কারণে হজমের সমস্যা আজকাল সাধারণ। কিন্তু খারাপ হজমের কারণে আপনি অনেক মারাত্মক রোগের শিকার হন।...
ফিচার স্বাস্থ্য

শিশুদের মধ্যে বিষণ্নতা সৃষ্টি করছে স্মার্টফোন

আজকাল মোবাইল ফোন আমাদের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হয়ে উঠেছে। স্কুলের পড়াশোনা থেকে শুরু করে অফিসের কাজে মানুষ প্রতিনিয়ত স্মার্টফোন...
স্বাস্থ্য

ওজন কমাবে জাপানের এই বিশেষ ওয়াটার থেরাপি

পানি আমাদের শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। শরীরে পানির অভাব অনেক রোগের কারণ হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা দিনে ৭ থেকে ৮ গ্লাস...
স্বাস্থ্য

প্রাকৃতিকভাবে থাইরয়েড নিয়ন্ত্রণ করতে এই স্বাস্থ্যকর পানীয় পান করুন

থাইরয়েড হল একটি প্রজাপতি আকৃতির গ্রন্থি, যা ঘাড়ের শ্বাসনালীর সামনে থাকে। এটি এক ধরনের হরমোন। যা গলায় উপস্থিত থাইরয়েড গ্রন্থি...
ফিচার স্বাস্থ্য

এই কারণে মহিলাদের মধ্যে হঠাৎ কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের ঝুঁকি বেড়ে যায়

হঠাৎ কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট (অর্থাৎ হৃৎস্পন্দন হঠাৎ বন্ধ হয়ে যাওয়া) সারা বিশ্বের মানুষের জন্য উদ্বেগের বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। এখন তাদের পটভূমি...
ফিচার স্বাস্থ্য

সিজোফ্রেনিয়ার লক্ষণ ও কারণ জেনে নিন

ক্রমাগত পরিবর্তিত জীবনধারার কারণে মানুষ আজকাল অনেক সমস্যার শিকার হচ্ছে। কাজের চাপ এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তন আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব...
ফিচার স্বাস্থ্য

এই ৫টি ফল ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী

আজকাল মানুষ স্বাস্থ্য সংক্রান্ত নানা সমস্যার শিকার হচ্ছে। ডায়াবেটিস এই সমস্যাগুলির মধ্যে একটি, যা থেকে আজকাল অনেকেই ভুগছেন। এটি একটি...