জীবনযাপন ফিচার

খাওয়ার সাথে সাথে এই কাজটি করবেন না

কেউ কেউ খাওয়ার পরে ঘুমাতে পছন্দ করেন, আবার কেউ ধূমপান করতে পছন্দ করেন। অনেকেই আছেন যারা খাওয়ার পরপরই চা পান করেন। কিন্তু জানেন কি, এই অভ্যাসগুলো কীভাবে স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ফেলে। হ্যাঁ, দুপুরের খাবার বা রাতের খাবারের ঠিক পরে কিছু কাজ করা এড়িয়ে চলা উচিত। তাহলে জেনে নেওয়া যাক, খাওয়ার পরপরই কী করা উচিত নয়? […]

জীবনযাপন ফিচার

বৃদ্ধ বয়সে ত্বক ঠিক রাখতে আপনার খাদ্যতালিকায় এই সুপারফুডগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন

বার্ধক্য রোধ করা অসম্ভব তবে জীবনধারা, খাদ্যাভ্যাস এবং ত্বকের যত্নের সাহায্যে আমরা অবশ্যই এর লক্ষণগুলিকে অনেকাংশে কমাতে পারি। বলিরেখা হল বার্ধক্যের সাথে দেখা সবচেয়ে সাধারণ উপসর্গগুলির মধ্যে একটি, যা কাটিয়ে উঠতে বেশিরভাগ লোক সৌন্দর্য চিকিত্সার অবলম্বন করে। তবে এটি যথেষ্ট নয়, আপনার খাদ্যাভ্যাসেও কিছু গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন করা উচিত। আজকে আমরা আপনাকে এমন কিছু সুপারফুডের কথা […]

ফিচার স্বাস্থ্য

শিশুদেরও উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা হতে পারে

উচ্চ রক্তচাপ সাধারণত প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে যুক্ত থাকে, তবে পিতামাতার জন্য এটি জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুরাও এতে আক্রান্ত হতে পারে। শিশুদের উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি, কারণ এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা বোঝা তাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্য বিবেচনা করে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বিশ্ব উচ্চ রক্তচাপ দিবস 2023-এ, আসুন জেনে নিই শিশুদের উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ, ঝুঁকি এবং কীভাবে মোকাবিলা করা যায়। শিশুদের […]

জীবনযাপন ফিচার

আঙ্গুর দিয়ে ঘরেই সহজে স্বাস্থ্যকর কিশমিশ তৈরি করুন

গ্রীষ্ম এলেই বাজারে অনেক মৌসুমি ফল পাওয়া যায়। তাজবুর হোক বা আঙুর, এই মৌসুমে অনেক ধরনের রসালো ফল খেতে পাওয়া যায়। স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী আঙুর অনেকের প্রিয় ফল। এছাড়াও, তারা এই মৌসুমে খুব কম দামে সহজেই পাওয়া যায়। এমন পরিস্থিতিতে, আপনি দুটি উপায়ে আঙ্গুর ব্যবহার করে এই মৌসুমের সুবিধা নিতে পারেন। আপনি ফল হিসেবে আঙ্গুর […]

দেশ সংযোগ ফিচার

বান্দরবানে সন্ত্রাসীদের গুলিতে ২ সেনা নিহত

বান্দরবানের রুমায় সেনাবাহিনীর একটি টহল টিমের ওপর সন্ত্রাসী হামলার ঘটনায় আইইডি বিস্ফোরণ ও গুলিতে দুই সেনাসদস্য নিহত এবং দুই সেনা কর্মকর্তা আহত হয়েছেন। বুধবার এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য নিশ্চিত করেছে আন্তঃবাহিনী জনসংযোগ পরিদপ্তর (আইএসপিআর)। আইএসপিআর জানায়, গোয়েন্দা তথ্যের ভিত্তিতে রুমা উপজেলার সুংসুংপাড়া সেনা ক্যাম্পের আওতাধীন জারুলছড়ি পাড়া নামক স্থানে সশস্ত্র সন্ত্রাসীদের আস্তানার খবর আসে। […]

প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা দেশ সংযোগ ফিচার

“আওয়ামী লীগই একমাত্র দল যারা বাংলাদেশের কল্যাণের কথা চিন্তা করে”

প্রধানমন্ত্রী ও আওয়ামী লীগ সভাপতি শেখ হাসিনা বলেছেন, তৃণমূল থেকে প্রতিটি সংগঠনকে পুনর্গঠন করুন। কারণ, আওয়ামী লীগই একমাত্র দল যারা বাংলাদেশের কল্যাণের কথা চিন্তা করে। শেখ হাসিনার ৪২ বছর আগে দেশে ফেরা উদযাপন উপলক্ষে গণভবনে আওয়ামী লীগ ও এর সহযোগী সংগঠনের জ্যেষ্ঠ নেতৃবৃন্দের তাঁকে দেয়া ফুলেল শুভেচ্ছার জবাবে তিনি এই আহ্বান জানান। প্রধানমন্ত্রী বলেন, আওয়ামী […]

বিএনপির সমাবেশে আ. লীগের কেউ হামলায় জড়ালে শাস্তি: কাদের দেশ সংযোগ ফিচার

যে হাত ভাঙ্গচুর করবে ওই হাত ভেঙ্গে দেব: ওবায়দুল কাদের

আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক এবং সড়ক পরিবহন ও সেতু মন্ত্রী ওবায়দুল কাদের বলেছেন, এত লাফালাফি কেন? লম্ফঝম্ফ করে কোন লাভ নেই। যে হাতে আগুন নিয়েছেন, ওই হাত পুড়িয়ে দেব। যে হাত ভাঙ্গচুর করবে ওই হাত ভেঙ্গে দেব। আগুন হাতে আসবেন না, ওই হাত গুড়িয়ে দেব। বুধবার বিকেলে বঙ্গবন্ধু আন্তর্জাতিক সম্মেলন কেন্দ্রে আওয়ামী লীগ আয়োজিত আলোচনা […]

ভারত সফর অত্যন্ত সফল হয়েছে: তথ্যমন্ত্রী দেশ সংযোগ ফিচার

“শেখ হাসিনার স্বদেশ প্রত্যাবর্তন গণতন্ত্রের অগ্নিবীণার ফিরে আসা”

তথ্য ও সম্প্রচারমন্ত্রী এবং আওয়ামী লীগের যুগ্ম সাধারণ সম্পাদক ড. হাছান মাহমুদ বলেছেন, ৮১ সালের ১৭ মে শুধু ব্যক্তি শেখ হাসিনা বঙ্গবন্ধুকন্যার স্বদেশ প্রত্যাবর্তন নয়, গণতন্ত্রের অগ্নিবীণার স্বদেশ প্রত্যাবর্তন। মন্ত্রী বুধবার বিকেলে রাজধানীর আগারগাঁওয়ে বঙ্গবন্ধু আন্তর্জাতিক সম্মেলন কেন্দ্রে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার ৪৩তম স্বদেশ প্রত্যাবর্তন দিবস উপলক্ষে আওয়ামী লীগ আয়োজিত আলোচনা সভায় বক্তৃতায় এ কথা বলেন। […]

সুশৃঙ্খলভাবে রাজনৈতিক কর্মসূচি পালন করুন : স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী দেশ সংযোগ ফিচার

“বিএসটিআইয়ের অনুমোদন ছাড়া কোন হেলমেট বিক্রি করা যাবে না”

স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী আসাদুজ্জামান খান কামাল বলেছেন, দেশে হেলমেট তৈরি হোক কিংবা বিদেশ থেকে আমদানি করা হোক; চূড়ান্তভাবে বিএসটিআই সনদ নিয়ে তা বাজারজাত করতে হবে। তারা পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে মান নিশ্চিত হয়ে হেলমেট বাজারজাত করার অনুমতি দেবে। আজ বুধবার সচিবালয়ে মন্ত্রণালয়ের সভাকক্ষে সড়ক পরিবহন সেক্টরে শৃঙ্খলা জোরদারকরণ এবং দুর্ঘটনা নিয়ন্ত্রণে সুপারিশ প্রণয়নের লক্ষ্যে গঠিত কমিটির ১১১ দফা সুপারিশমালা […]

"প্রতারণামূলক সংবাদ করার দায়ে শামসুজ্জামানকে গ্রেফতার করা হয়েছে" দেশ সংযোগ ফিচার

“নিরাপত্তা প্রত্যাহার সম্পর্কিত বিভ্রান্তিকর খবরটি সঠিক নয়”

বিদেশি কূটনীতিকদের নিরাপত্তা বিধানের জন্য আন্তর্জাতিক আইন এবং প্রচলিত রীতির প্রতি বাংলাদেশ শ্রদ্ধাশীল বলে জানিয়ে পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয় বলেছে, নিরাপত্তা প্রত্যাহার সম্পর্কিত এই বিভ্রান্তিকর খবরটি সঠিক নয়। প্রতিটি দূতাবাসেই পুলিশ বাহিনীর সদস্যরা নিরাপত্তা বিধান অব্যাহত রেখেছেন এবং রাষ্ট্রদূতদের জন্য পুলিশ প্রদত্ত গানম্যান নিয়োজিত আছেন। কিছু কিছু গণমাধ্যমে ডিপ্লোম্যাটিক সিকিউরিটি বা বাংলাদেশস্থ বিদেশি কূটনীতিকদের নিরাপত্তা প্রদান নিয়ে […]