স্বাস্থ্য

ভিটামিন সি এর ঘাটতি এবং অতিরিক্ত উভয়ই শরীরের জন্য ক্ষতিকর

আপনি যদি দীর্ঘ সময় শরীরকে সুস্থ রাখতে চান, তবে খাওয়া এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনই এর মূল মন্ত্র। স্বাস্থ্যকর এবং সুষম খাদ্য গ্রহণের মাধ্যমে আপনি আপনার শরীরকে অনেক রোগ থেকে নিরাপদ রাখতে পারেন। শরীরকে সুস্থ রাখতে সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন ভিটামিন সি। ভিটামিন সি একটি পানিতে দ্রবণীয় ভিটামিন। এটিও এক ধরনের অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। যা ত্বক ও হাড় সুস্থ রাখতে […]

কুষ্টিয়ায় কিশোর-কিশোরীর মরদেহ উদ্ধার, 'আত্মহত্যা' ধারণা পুলিশের অন্যান্য জাতীয় দেশ সংযোগ

ঘূর্ণিঝড় হামুন; কক্সবাজারে ২ জনের মৃত্যু

ঘূর্ণিঝড় হামুনের তাণ্ডবে কক্সবাজার পৌরসভায় দেয়াল চাপায় একজনের আর মহেশখালীতে গাছ চাপায় আরেকজনের মৃত্যু হয়েছে। তবে তাদের নাম পরিচয় এখনও জানা যায়নি। বুধবার রাত ১২টা ১৫ মিনিটে এ তথ্য নিশ্চিত করেছেন কক্সবাজারের অতিরিক্ত জেলা ম্যাজিস্ট্রেট মো.ইয়ামিন হোসেন। তিনি বলেন, ঘূর্ণিঝড় হামুন সন্ধ্যা ৭টা থেকে রাত সাড়ে ৯টা পর্যন্ত কক্সবাজারে তাণ্ডব চালিয়েছে। ওই সময়টায় প্রচণ্ড ঝড়ো […]

জাতীয়

“ভোটের মাধ্যমে জনগণ সরকারের সকল কিছুর বিচার করবে”

পরিকল্পনা মন্ত্রী এম এ মান্নান বলেছেন, সরকার কি করছে, দেশের জনগণ সেটা দেখবে। আইনের বাহিরে সরকার কোন কাজ করে না। ভোটের মাধ্যমে জনগণ সরকারের সকল কিছুর বিচার করবে। মঙ্গলবার বিকেলে সুনামগঞ্জের রাণীগঞ্জ জনস্বাস্থ্য প্রকৌশল কর্তৃক নির্মিত ওয়াটার সাপ্লাই প্রকল্প উদ্বোধনকালে এসব কথা বলেন। মন্ত্রী বলেন, কারও কোন বক্তব্য এটা তাদের বিষয়। আওয়ামী লীগ সরকারের মানুষের […]

খেলা ফিচার

দক্ষিণ আফ্রিকার কাছে বড় ব্যবধানে হারলো বাংলাদেশ

দক্ষিণ আফ্রিকার কাছে ১৪৯ রানে হেরে ওয়ানডে বিশ্বকাপে টানা চতুর্থ হারের স্বাদ পেয়েছে বাংলাদেশ। মঙ্গলবার টুর্নামেন্টে নিজেদের পঞ্চম ম্যাচে বাংলাদেশছে দক্ষিণ আফ্রিকার কাছে। এ ম্যাচ শেষে ৫ খেলায় ১ জয় ও ৪ হারে ২ পয়েন্ট নিয়ে রান রেটে পিছিয়ে টেবিলের তলানিতে নেমে গেল বাংলাদেশ। এদিকে ৫ ম্যাচে ৪ জয় ও ১ হারে ৮ পয়েন্ট নিয়ে […]

বিএনপির সমাবেশে আ. লীগের কেউ হামলায় জড়ালে শাস্তি: কাদের জাতীয় দেশ সংযোগ ফিচার রাজনীতি

২৮ অক্টোবর শান্তির নামে অশান্তি করতে আসলে ছাড় দেয়া হবে না: ওবায়দুল কাদের

২৮ অক্টোবর শান্তির নামে অশান্তি করতে আসলে এবার আর ছাড় দেয়া হবে না বলে মন্তব্য করেছেন আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক এবং সড়ক পরিবহন ও সেতু মন্ত্রী ওবায়দুল কাদের। আজ মঙ্গলবার বিকেলে তিনি রাজধানীর বঙ্গবন্ধু এভিনিউয়ে মহানগর দক্ষিণ আওয়ামী লীগের বিশেষ বর্ধিত সভায় এসব কথা বলেন। ২৮ অক্টোবর শান্তি ও উন্নয়ন সমাবেশ সফল করার লক্ষ্যে এ […]

অন্যান্য জাতীয় দেশ সংযোগ ফিচার

সারাদেশে ডেঙ্গুতে এক দিনে ১২ জনের মৃত্যু

সারা দেশে সর্বশেষ ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে আরও ১২ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে চলতি বছর ডেঙ্গুতে মৃতের সংখ্যা বেড়ে দাঁড়াল ১ হাজার ২৮৪ জন। আজ মঙ্গলবার স্বাস্থ্য অধিদফতরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার ও কন্ট্রোল রুম থেকে পাঠানো সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়। স্বাস্থ্য অধিদফতর জানিয়েছে, সোমবার সকাল ৮টা থেকে মঙ্গলবার সকাল […]

অন্যান্য জাতীয় দেশ সংযোগ ফিচার

ভক্তদের কাঁদিয়ে কৈলাসে ফিরছেন দেবী দুর্গা

আজ বিজয়া দশমী। প্রতিমা বিসর্জনের মধ্য দিয়ে শেষ হলো সনাতন ধর্মাবলম্বীদের প্রধান ধর্মীয় উৎসব। পাঁচ দিনব্যাপী এই শারদ উৎসবের জন্য অপেক্ষা করতে হবে আরও একটি বছর। গতকাল সোমবার মহানবমীতে মন্দির, মণ্ডপে যেন মিলেমিশে গেছে আনন্দ-বেদনা। দেবীর বন্দনায় ছিল ভিন্ন এক আবহ। পূজার উদ্‌যাপন আর দেবীকে বিদায়ের সুর বেজেছে ভক্তের হৃদয়ে। সকালে কল্পারম্ভ ও বিহিত পূজার […]

জাতীয় দেশ সংযোগ ফিচার রাজনীতি

বাংলাদেশে বিনিয়োগে বিশ্বের বিভিন্ন দেশের বিনিয়োগকারীদের আহ্বান তথ্যমন্ত্রীর

বাংলাদেশকে সবচেয়ে বিনিয়োগবান্ধব এবং সম্ভাবনার দেশ উল্লেখ করে তথ্য ও সম্প্রচারমন্ত্রী এবং আওয়ামী লীগের যুগ্ম সাধারণ সম্পাদক ড. হাছান মাহমুদ বাংলাদেশে বিনিয়োগে বিশ্বের বিভিন্ন দেশের বিনিয়োগকারীদের আহ্বান জানিয়েছেন। সোমবার বিকেলে ফ্রান্সের রাজধানী প্যারিসের ইন্টারকন্টিনেন্টাল হোটেলে এক অনুষ্ঠানে এ আহ্বান জানান তিনি। তথ্যমন্ত্রী বলেন, প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার নেতৃত্বে গত ১৫ বছরে বাংলাদেশ সব ক্ষেত্রে অভাবনীয় প্রবৃদ্ধি […]

ইনস্টাগ্রামে ‘প্যারেন্টাল সুপারভিশন টুল’ আনল মেটা প্রযুক্তি

ইনস্টাগ্রাম কি আপনার ওপর নজর রাখছে?

আপনি কি কখনও লক্ষ্য করেছেন যে ইনস্টাগ্রামে আপনি অনলাইনে অনুসন্ধান করা জিনিসগুলির জন্য একই বিজ্ঞাপনগুলি দেখতে পাচ্ছেন। এটি ঘটে কারণ খুব কম ব্যবহারকারীই জানেন যে ইনস্টাগ্রাম ব্যবহারকারীর ওয়েব কার্যকলাপ ট্র্যাক করে। আপনার সাথেও যদি এমনটা হয়ে থাকে তাহলে চিন্তা করার দরকার নেই। মেটা ব্যবহারকারীদের জন্য ওয়েব ডেটা নিয়ন্ত্রণের সুবিধা চালু করেছে। মেটা থেকে ওয়েব কার্যকলাপ […]

স্বাস্থ্য

যেভাবে প্যানিক অ্যাটাক মোকাবেলা করবেন

প্যানিক অ্যাটাক হল আকস্মিক আক্রমণ, যা অত্যন্ত বেদনাদায়ক হতে পারে। এই আক্রমণটি হার্ট অ্যাটাকের মতো অনুভূত হয় যাতে রোগী নিজের উপর নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলে। প্যানিক অ্যাটাক বিপজ্জনক নয়, তবে এটি আপনার জীবনযাত্রার মানকে প্রভাবিত করতে পারে, তাই এই পরিস্থিতি কীভাবে পরিচালনা করবেন তা আমাদের জানা যাক। আপনার আশেপাশের কেউ যদি প্যানিক অ্যাটাক করে, তাহলে তাকে […]