স্বাস্থ্য

দীর্ঘ সময় ধরে অ্যালকোহল পান করলে এসব রোগের শিকার হতে...

আপনি যদি নিয়মিত অ্যালকোহল পান করেন তবে এটি আপনার লিভারের অনেক ক্ষতি করে। এর কারণে লিভারে চর্বি জমে এবং আপনি...
ফিচার স্বাস্থ্য

বৃদ্ধ বয়সে অনেক মানসিক সমস্যা দেখা দিতে পারে, এই লক্ষণগুলি...

আপনি তরুণ বা বৃদ্ধ যাই হোক না কেন, জীবনের যেকোনো পর্যায়ে আপনাকে মানসিক অসুস্থতার সম্মুখীন হতে হতে পারে। যাইহোক, মানুষের...
ফিচার স্বাস্থ্য

খাওয়ার সময় ফোন ব্যবহার করলে এই রোগের শিকার হতে পারেন

সকালের নাস্তা, লাঞ্চ বা ডিনার করার সময়, আপনি কি টিভি বা মোবাইলে আপনার প্রিয় কিছু সিরিয়াল বা সিনেমা দেখেন এবং...
ফিচার স্বাস্থ্য

পেশী বাড়াতে কি কি খেতে হবে জেনে নিন

একটি সম্পূর্ণ ফিটনেস রুটিন অনুসরণ করার জন্য, একটি সম্পূর্ণ সুষম খাদ্য গ্রহণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই পরিস্থিতিতে, যারা পেশী অর্জনের...
ফিচার স্বাস্থ্য

পিতামাতার কঠোরতা শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে

বাচ্চাদের শৃঙ্খলা শেখানোর জন্য, অনেক বাবা-মা প্রায়ই তাদের সাথে কঠোরভাবে আচরণ করেন। আসলে, অনেক বাবা-মা বিশ্বাস করেন যে শিশুদের সঠিকভাবে...
ফিচার স্বাস্থ্য

এসব কারণে নারীরা কাঁধের ব্যথায় ভোগেন

আজকাল অবনতিশীল জীবনধারা এবং দ্রুত পরিবর্তনশীল খাদ্যাভ্যাসের কারণে মানুষ নানা সমস্যার শিকার হচ্ছে। বিশেষ করে মহিলারা প্রায়শই কাজ এবং পারিবারিক...
ফিচার স্বাস্থ্য

শুধুমাত্র ধূমপান নয়, এই জিনিসগুলি ফুসফুসের ক্ষতি করতে পারে

ফুসফুস শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এগুলোর কোনো ধরনের ত্রুটির কারণে শরীরকে বিশুদ্ধ অক্সিজেন পেতে অনেক সমস্যায় পড়তে হতে পারে।...
ফিচার স্বাস্থ্য

৬ ঘণ্টার কম ঘুমালে এই স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে

পেট প্রায়ই খারাপ থাকে। কখনো কোষ্ঠকাঠিন্য, কখনো গ্যাস আবার কখনো পেট ব্যথার সমস্যায় সকালটা ঠিকমতো শুরু হয় না, তাহলে এর...