স্বাস্থ্য

নীরব ঘাতক অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার

বিশ্ব অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার দিবস প্রতি বছর নভেম্বর মাসের তৃতীয় বৃহস্পতিবার পালিত হয়। সে হিসেবে আজ অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার দিবস। অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার...
স্বাস্থ্য

ধূমপান ত্যাগ করলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি ৪০% কমে

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা, ইন্টারন্যাশনাল ডায়াবেটিস ফেডারেশন এবং ইউনিভার্সিটি অফ নিউ ক্যাসেল জানিয়েছে যে ধূমপান ত্যাগ করলে টাইপ-২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি ৩০-৪০...
স্বাস্থ্য

এখন সাধারণ রক্ত ​​পরীক্ষার মাধ্যমে পারকিনসন্স রোগ শনাক্ত করা যাবে

সম্প্রতি পারকিনসন্স রোগ নির্ণয় বিষয়ক গবেষণায় দেখা গেছে এখন রক্ত ​​পরীক্ষার সাহায্যেও এই রোগ নির্ণয় করা সম্ভব। যার কারণে আশা...
ফিচার স্বাস্থ্য

এই ৫টি খাবার ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ায়

ডায়াবেটিস একটি দুরারোগ্য রোগ, যা ওষুধ এবং জীবনযাত্রার কিছু পরিবর্তনের সাহায্যে নিয়ন্ত্রণ করা যায়। এ সম্পর্কে কম জ্ঞানও ডায়াবেটিসের ক্রমবর্ধমান...
ফিচার স্বাস্থ্য

চিনাবাদাম টাইপ-২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায়

টাইপ-১ ডায়াবেটিস জেনেটিক, যেখানে আমাদের জীবনধারা এবং খাদ্যাভ্যাস টাইপ-২ ডায়াবেটিসের জন্য সম্পূর্ণভাবে দায়ী। যদিও টাইপ-১ বা টাইপ-২ উভয় অবস্থাই সম্পূর্ণভাবে...
স্বাস্থ্য

খাবারের অ্যালার্জিও হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে

অনেকে নির্দিষ্ট ধরণের খাবারের প্রতি সংবেদনশীল, যেমন অনেকে দুগ্ধজাত খাবার হজম করতে পারে না, অর্থাৎ তারা ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু। এখন পর্যন্ত...
স্বাস্থ্য

শরীরে ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি দূর করতে যা খাবেন

  ম্যাগনেসিয়াম এমন একটি পুষ্টি উপাদান যা আমাদের শরীরের পেশী তৈরি করতে এবং স্নায়ুকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। শুধু তাই...
স্বাস্থ্য

শুধু মিষ্টি না খেলেই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রন হবে না

আমরা সরাসরি ডায়াবেটিসকে মিষ্টি জিনিসের সাথে সংযুক্ত করি। অর্থ, এসব রোগ থেকে নিরাপদ থাকতে হলে শুধু মিষ্টি জিনিস ত্যাগ করতে...