স্বাস্থ্য

অ্যালকোহল শুধু স্বাস্থ্যেরই ক্ষতি করে না ত্বকেরও ক্ষতি করে

আমরা সবাই জানি যে কীভাবে অ্যালকোহল আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। এমনকি এর সামান্য পরিমাণও স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। এই কারণেই স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা খোদ মানুষকে অ্যালকোহল থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেন। অ্যালকোহল ক্যান্সার এবং হৃদরোগ সহ অনেক গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, কিন্তু আপনি কি জানেন যে এটি আপনার ত্বককেও প্রভাবিত করতে পারে। আপনি যদি ত্বকের উপর অ্যালকোহলের প্রভাব সম্পর্কে অবগত না হন, তবে আজকে এই নিবন্ধে আমরা আপনাকে বলব যে অ্যালকোহল কীভাবে আপনার ত্বককে প্রভাবিত করে।

যদি আপনি দীর্ঘ সময় ধরেঅ্যালকোহল পান করেন, তাহলে এটি হেপাটাইটিস এবং সিরোসিসের মতো অবস্থার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে দিতে পারে। এই স্বাস্থ্যগত অবস্থার কারণে জন্ডিস, চোখের চারপাশের ত্বক কালো হয়ে যাওয়া এবং ত্বকে চুলকানি হতে পারে।

আপনি যদি অ্যালকোহল পানে আসক্ত হয়ে থাকেন, তাহলে দীর্ঘ সময় ধরে এর সেবন আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দুর্বল করে দিতে পারে, যার কারণে আপনি সহজেই সংক্রমণের শিকার হতে পারেন। এছাড়াও, দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং UV রশ্মির প্রতি সংবেদনশীলতার কারণে ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকিও বেড়ে যায়।

অ্যালকোহল পান করার কারণে আপনার ঘুমও ক্ষতিগ্রস্ত হয়, যার কারণে আপনার ঘুমের ধরণ ব্যাহত হতে শুরু করে। এমন পরিস্থিতিতে ঘুমের ব্যাঘাতের কারণে ডার্ক সার্কেল, ত্বকের হলুদ হওয়া, বিবর্ণতা এবং বলিরেখার মতো সমস্যা বাড়তে পারে।

অ্যালকোহল পান করার পরে, ঘন ঘন প্রস্রাবের প্রয়োজন হয়, যা ডিহাইড্রেশন হতে পারে। এর কারণে শুষ্ক ত্বক, চোখ ডুবে যাওয়া, স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস এবং শুষ্ক ঠোঁটও হতে পারে।

অ্যালকোহল হিস্টামিনের নিঃসরণ বাড়ায়, যা ত্বকের নীচে রক্তনালীগুলিকে প্রসারিত করে। সাধারণত, এর কারণে ত্বক লাল বা ফুলে উঠতে শুরু করে।

আরও পড়ুন: স্বাধীনভাবে ভোটের পরিবেশ তৈরি করার জন্য বাংলাদেশের নেতৃত্বের প্রশংসা রাশিয়ার

রিপোর্টার

About Author

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may also like

লং কোভিড
জাতীয় ফিচার স্বাস্থ্য

‘লং কোভিড’-এর লক্ষণগুলো জেনে নিন

বিশ্বব্যাপী ১৪৪ মিলিয়নেরও বেশি মানুষ ভুগছেন লং কোভিডে-এ। যার মধ্যে পুরুষের চেয়ে নারীর সংখ্যা বেশি বলে জানিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার
নিরামিষ হলেও আমিষে ভরপুর এই খাবারগুলো
স্বাস্থ্য

নিরামিষ হলেও আমিষে ভরপুর এই খাবারগুলো

প্রোটিন শরীরের জন্য একটি অতি প্রয়োজনীয় উপাদান। তাই একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের প্রতি কেজি ওজনের বিপরীতে দৈনিক কমপক্ষে ১ গ্রাম প্রোটিন