জীবনযাপন ফিচার

হাইড্রেশন এবং গ্লো ছাড়াও চুলের জন্য শসাতে রয়েছে অনেক জাদুকরী...

গ্রীষ্মের মৌসুমে শসা সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং প্রিয় পণ্য। শরীরে পানির মাত্রা ঠিক রাখার পাশাপাশি এটি ত্বকের জন্যও অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা...
জীবনযাপন ফিচার

সারাদিন কানে ইয়ারফোন রাখার অভ্যাস থাকলে সাবধান

বর্তমান সময়ে মোবাইল ফোন যেমন আমাদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে, তেমনি ইয়ারফোনও আমাদের কানে স্থায়ী জায়গা করে নিয়েছে। আপনি...
জীবনযাপন ফিচার

এই খাবারগুলি হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী

হৃৎপিণ্ড শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। বেঁচে থাকার জন্য বুকের হৃদস্পন্দন খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এমন পরিস্থিতিতে আমাদের হৃদয়ের খুব যত্ন নেওয়া উচিত।...
জীবনযাপন ফিচার

খাবারে অ্যালার্জি সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো জেনে নিন

আপনি যদি খাদ্যের মধ্যে এমন কিছু অন্তর্ভুক্ত করেন যা আপনার শরীরে প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে তবে তাকে খাদ্য অ্যালার্জি বলে। আসলে,...
জীবনযাপন ফিচার

গ্রীষ্মে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে এই প্রাকৃতিক পদ্ধতিগুলি অনুসরণ করুন

গরমে ত্বকের বিশেষ যত্ন প্রয়োজন। এই মৌসুমে ঘাম, ধুলাবালি, দূষণের কারণে ত্বক সংক্রান্ত নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। গ্রীষ্মের সবচেয়ে...
জীবনযাপন ফিচার

ম্যাটারনাল মিরর সিনড্রোম কী; লক্ষণ ও চিকিৎসা জেনে নিন

ম্যাটারনাল মিরর সিনড্রোম (এমএমএস) এমন একটি রোগ, যা বিরল কিন্তু প্রাণঘাতী এবং গর্ভবতী মহিলাদের মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের...
জীবনযাপন ফিচার

চুল শক্ত করবে এই স্মুদি

ডায়েট আমাদের জীবনে খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আমরা যা খাই তা আমাদের ত্বকের পাশাপাশি চুলকেও প্রভাবিত করে। ডায়েটকে ত্বক...
জীবনযাপন ফিচার

বৃদ্ধ বয়সে নিজেকে তরুণ দেখতে চাইলে এই ভুলগুলো করবেন না

প্রত্যেক মানুষই চায় যে তার বয়স যতই বাড়ুক না কেন, কিন্তু তার ত্বক থেকে তা যেন জানা না যায়। লোকেরা...
জীবনযাপন ফিচার

দাগহীন ত্বকের জন্য ব্যবহার করুন এই ফেসপ্যাক

খুব বেশি সূর্যের আলোর সংস্পর্শে আসার কারণে অনেকের মধ্যেই পিগমেন্টেশনের সমস্যা দেখা যাচ্ছে। তাই ঘরে উপস্থিত কিছু জিনিস পিগমেন্টেশন অর্থাৎ...