জীবনযাপন
শুধু গ্রিন টি নয় গ্রিন কফি পানের অনেক উপকারিতা রয়েছে
শীতকালে, মানুষ প্রায়ই শরীর গরম রাখতে কফি পান করতে পছন্দ করে, কিন্তু অতিরিক্ত কফি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য বড় ক্ষতি...
[gdlr_icon type="fa-home" size="16px" color="#dddddd"] 102, Bir Uttam CR Dutta Road, 4th Floor (Bside Padma General Hospital), Dhaka 1205
[gdlr_icon type="fa-envelope" size="16px" color="#dddddd"] info@tathyasangjog.com
Tathya Sangjog is an e-learning platform where one can share news from numerous categories, like administration, art, movies, music, market trends, technology, etc.
[gdlr_icon type="fa-facebook" size="20px" color="#dddddd"] [gdlr_icon type="fa-twitter" size="20px" color="#dddddd"] [gdlr_icon type="fa-linkedin" size="20px" color="#dddddd"] [gdlr_icon type="fa-youtube" size="20px" color="#dddddd"]
জীবনযাপন
আপনিও কি এইচআইভি সম্পর্কিত এই মিথগুলি বিশ্বাস করেন?
আজ সারা বিশ্বে বিশ্ব এইডস দিবস হিসেবে পালিত হচ্ছে। প্রতি বছর ১ ডিসেম্বর বিশ্ব এইডস দিবস পালিত হয়। এটি এমন...
জীবনযাপন
এই ৫টি অভ্যাস আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা কেড়ে নেয়
সবারই ইচ্ছা থাকে উজ্জ্বল ত্বক, কিন্তু অনেক সময়ই মানুষ সঠিকভাবে ত্বকের যত্ন নেয় না। যার কারণে ত্বকের সমস্যায় পড়তে হয়।...
জীবনযাপন
খাবারও কিন্তু দুশ্চিন্তা বাড়ায়
দুশ্চিন্তা, উদ্বেগ বর্তমানে একটি সাধারণ সমস্যা। একজন মানুষ সকাল থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত কাজ এবং দায়িত্বের বোঝায় এতটাই জর্জরিত হয় যে...
জীবনযাপন
স্ট্রেস এবং ক্লান্তি আপনার কাজের ক্ষমতা হ্রাসের কারণ
ঘুমের অভাব আমাদের স্বাস্থ্য এবং কাজ উভয়কেই প্রভাবিত করে। আমাদের শরীরের প্রতিদিন ৮ ঘন্টা ঘুম প্রয়োজন। এই সময়ে, আপনার মস্তিষ্ক...
জীবনযাপন
হৃদরোগ থেকে রক্ষা করে মিষ্টি আলু
মিষ্টি আলু এমন একটি সবজি যা আমরা প্রায়শই আমাদের ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করি না, তবে এটি খেলে অনেক উপকার হতে পারে।...
জীবনযাপন
ফিচার
তাড়াতাড়ি ডিনার করা আপনার জীবনকে দীর্ঘায়িত করতে পারে
সম্প্রতি, ফ্রন্টিয়ার্স ইন নিউট্রিশন জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে তাড়াতাড়ি ডিনার করা আপনার জীবনকে দীর্ঘায়িত করতে পারে। এই...
জীবনযাপন
ফিচার
ওজন না বাড়িয়ে যেভাবে ফুড ব্লগার হবেন
সাধারণ খাবার খেলেই অনেকের স্থূলতা এবং ওজন বাড়তে শুরু করে, তাই ভাবুন ফুড ব্লগারদের কি অবস্থা হবে। ফুড ব্লগারদের কাজ...
জীবনযাপন
আল্ট্রা-প্রসেসড ফুড থেকে হতে পারে মারাত্মক রোগ
আল্ট্রা-প্রসেসড ফুড: লবণ, চিনি, চর্বি, কৃত্রিম রং এবং কৃত্রিম সুইটনার ব্যবহারের কারণে ফ্যাটি লিভার ও অন্ত্র সংক্রান্ত সমস্যা খুবই সাধারণ...
জীবনযাপন
কৃত্রিম মিষ্টির ব্যবহারেও স্বাস্থ্যের ক্ষতি
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা একটি নির্দেশিকা জারি করে বলেছে যে পর্যালোচনা করে দেখা গেছে যে কৃত্রিম মিষ্টির ব্যবহার শিশু বা প্রাপ্তবয়স্কদের...