ফিচার স্বাস্থ্য

জেনে নিন ভালো ঘুমের জন্য কী করবেন?

অনেক সময় মানসিক চাপ বা অতিরিক্ত ক্লান্তির কারণে রাতে অনেক সময় ঘুম ভেঙে যায় বা একেবারেই আসে না। রাতে ভালো ঘুম হওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই সময়ে আমাদের শরীর রিচার্জ করার সুযোগ পায়। যার কারণে পরের দিন সকালে আমরা সতেজ অনুভব করি। মাঝে মাঝে পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়া ঠিক আছে, কিন্তু আপনি যদি প্রায়ই […]

এইচএসসির ফরম পূরণের সময় ফের বাড়ল দেশ সংযোগ

চট্টগ্রামসহ ৩ বোর্ডের এইচএসসি পরীক্ষা পিছিয়েছে

টানা বর্ষণে জলাবদ্ধতা ও পাহাড়ি ঢলে বন্যার কারণে চট্টগ্রাম শিক্ষা বোর্ডের এইচএসসি পরীক্ষা এবং মাদরাসা ও কারিগরি শিক্ষা বোর্ডের সারাদেশের এইচএসসি ও আলিম পরীক্ষা পেছানো হয়েছে। এ তিন বোর্ডে আগামী ১৭ আগস্টের পরিবর্তে ২৭ আগস্ট এইচএসসি ও সমমানের পরীক্ষা শুরু হবে। এ তিন বোর্ড ছাড়া অন্য ৮টি বোর্ডের এইচএসসি পরীক্ষা যথারীতি আগামী ১৭ আগস্ট থেকে […]

দেশ সংযোগ ফিচার

“বাংলাদেশের রাজনৈতিক পরিস্থিতি নিয়ে মুখ খুলল ভারত”

পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের মুখপাত্র অরিন্দম বাগচি বলেছেন, বাংলাদেশে সংবিধান অনুযায়ী যথাসময়ে নির্বাচন চায় ভারত। আর এতে তৃতীয় পক্ষের হস্তক্ষেপ কাম্য নয়। শুক্রবার দিল্লিতে সাপ্তাহিক ব্রিফিংয়ে এই কথা জানিয়েছেন দেশটির পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের মুখপাত্র অরিন্দম বাগচি। গত সপ্তাহে নয়াদিল্লিতে এক সংবাদ সম্মেলনে প্রথমবার এ নিয়ে মন্তব্য করেন ভারতীয় পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের মুখপাত্র। এর মধ্যেই দেশটির ক্ষমতাসীন দল বিজেপির আমন্ত্রণে […]

ফিচার স্বাস্থ্য

শারীরিক পরিশ্রমের অভাব এই রোগের কারণ হতে পারে

প্রতিদিনের রুটিনে সামান্য শারীরিক পরিশ্রম না থাকলে শরীর অনেক সমস্যার শিকার হতে পারে। শরীরের সমস্ত অঙ্গ সঠিকভাবে কাজ করার জন্য শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই ক্রিয়াকলাপগুলি যে কোনও ধরণের হতে পারে, তা সাধারণ হাঁটা, বাড়িতে কাজ, সিঁড়ি বেয়ে উঠা বা ১৫  মিনিটের যোগব্যায়াম। তাদের অভ্যাস করুন। তাহলে দেখুন কিভাবে আপনি দীর্ঘকাল সুস্থ ও তরুণ […]

গুলিস্তানে বিস্ফোরণ: চিকিৎসা দিতে ঢামেকে পর্যাপ্ত প্রস্তুতি রয়েছে বলে দাবি স্বাস্থ্যমন্ত্রীর দেশ সংযোগ ফিচার

“দেশের স্যালাইন উৎপাদনকারী প্রতিষ্ঠানকে উৎপাদন বাড়ানোর জন্য বলা হয়েছে”

স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রী জাহিদ মালেক বলেছেন, বর্তমানে ডেঙ্গুর জন্য স্যালাইনের বেশ চাহিদা সৃষ্টি হয়েছে। হঠাৎ করে ১০/১২ গুণ চাহিদা বেড়ে যাওয়ায় বিভিন্ন স্থানে স্যালাইনের সংকট দেখা দিয়েছে। চাহিদা পূরণে দেশের সকল স্যালাইন উৎপাদনকারী প্রতিষ্ঠানকে উৎপাদন বাড়ানোর জন্য বলা হয়েছে। শুক্রবার বিকেলে মানিকগঞ্জের সদর উপজেলার ঢাকুলি এলাকায় এক কোটি ৬৫ লাখ ৮৪ হাজার টাকা […]

দেশ সংযোগ

দিনাজপুরে সড়ক দুর্ঘটনায় স্বামী-স্ত্রী নিহত

দিনাজপুরের মির্জাপুর বাস টার্মিনাল সড়কে বাস-ইজিবাইকের মুখোমুখি সংঘর্ষে স্বামী-স্ত্রী নিহত হয়েছেন। এ ঘটনায় আহত হয়েছেন ইজিবাইকের চালকসহ আরও দুজন। আজ শুক্রবার বিকেল সাড়ে ৩টায় টার্মিনাল সংলগ্ন মৈত্রী ফিলিং স্টেশনের সামনে এই মর্মান্তিক দুর্ঘটনা ঘটে। নিহতরা হলেন-মঙ্গল মুর্মু (৬৮) এবং তার স্ত্রী মালতি হাসদা (৫০)। তাদের বাড়ি পার্বতীপুর বাজারে। এ বিষয়ে কোতোয়ালি থানার ইনচার্জ তানভিরুল ইসলাম […]

দেশ সংযোগ

চীনে বন্যায় মৃতের সংখ্যা বেড়ে ২৯

চীনের হেবেই প্রদেশে প্রবল বর্ষণের ফলে সৃষ্ট বন্যায় মৃতের সংখ্যা বেড়ে ২৯ জনে দাঁড়িয়েছে। এ ঘটনায় এখনো এখনও ১৬ জন নিখোঁজ রয়েছে। শুক্রবার রাষ্ট্রীয় সম্প্রচার ‘সিসিটিভি’ জানিয়েছে, ১০ আগস্ট পর্যন্ত হেবেই প্রদেশে দুর্যোগের কারণে ২৯ জন মারা গেছে। যার মধ্যে ছয়জন আগে নিখোঁজ ছিল। কর্তৃপক্ষ এই সপ্তাহের শুরুতে বলেছে, বেইজিংয়ে গত মাসের শেষের দিকে ভয়াবহ […]

জীবনযাপন

ডায়াবেটিসের কারণেও কিন্তু চুল পড়ে

আপনি কি জানেন যে ডায়াবেটিস বিভিন্ন স্বাস্থ্যের অবস্থার কারণ হতে পারে? অকালে চুল পড়াও এই সমস্যার অন্তর্ভুক্ত। চুল পড়া সাধারণত বেশি দেখা যায় যখন আপনার মাথায় নতুন চুল গজায় না। ডায়াবেটিসে চুল পড়ার অনেক প্রকার রয়েছে, তবে সবচেয়ে সাধারণ হল অ্যালোপেসিয়া এরিয়াটা। অ্যালোপেসিয়া এরিয়াটা হল একটি অটোইমিউন ডিসঅর্ডার যা মাথার ত্বক সহ শরীরের বিভিন্ন অংশে […]

জীবনযাপন

জেনে নিন কাঁঠাল খাওয়ার বিস্ময়কর উপকারিতা

কাঁঠাল সবজি, ফল এবং আচারের আকারে খাওয়া হয়। সবাই এর স্বাদ পছন্দ করে। এটি দারুণ স্বাদের সঙ্গে অনেক পুষ্টিগুণে ভরপুর। এমনকি অনেকে কাঁঠালকে নিরামিষ আমিষও বলে থাকেন। কাঁঠাল সেবন ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য, পেটের সমস্যায় ভুগছেন এমন মানুষের জন্য, সেইসাথে আমাদের হৃদপিণ্ডের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। আসুন জেনে নিই কাঁঠালের সাথে জড়িত কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে। […]

জীবনযাপন

আটা শুধুমাত্র স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, ত্বকের জন্যও উপকারী

সুন্দর দেখতে চায় না এমন কমই আছে। ছেলে হোক বা মেয়ে, আজকাল সবাই উজ্জ্বল ত্বকের আকাঙ্ক্ষায় নানা রকম ব্যবস্থা গ্রহণ করে। যদিও কিছু মানুষ বিউটি কেয়ার প্রোডাক্টের সাহায্যে তাদের মুখের উজ্জ্বলতা বজায় রাখে, কিছু মানুষ সহজ ঘরোয়া প্রতিকার দিয়ে ত্বক সংক্রান্ত অনেক সমস্যা দূর করার চেষ্টা করে। আজকাল পরিবর্তিত জীবনধারা এবং ক্রমবর্ধমান দূষণের কারণে ত্বকে […]