ই-সিগারেট কি ধূমপানের চেয়ে কম ক্ষতিকর?
ই-সিগারেট আজকাল বেশ জনপ্রিয়। ই-সিগারেট হল একটি ছোট যন্ত্র যা নিকোটিন, গাঁজা, গন্ধ ইত্যাদি শ্বাস নেওয়ার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি বেশিরভাগ যুবক এবং কিশোরদের মধ্যে প্রচলিত। এর পিছনে কারণ হতে পারে যে এটি তাদের শান্ত দেখতে সাহায্য করে।
একটি কারণ এটিও হতে পারে যে এটি বিশ্বাস করা হয় যে এটি প্রচলিত ধূমপানের চেয়ে কম ক্ষতিকারক। লোকেরা বিশ্বাস করে যে ধোঁয়া তরল থেকে শ্বাস নেওয়া হয়, তাই এটি কম ক্ষতিকারক। এর সাথে সম্পর্কিত অনেক পৌরাণিক কাহিনীও মানুষের মধ্যে খুব জনপ্রিয়। এ কারণে মানুষ একে স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর মনে করলেও তা নয়। আসুন জেনে নিই ই-সিগারেট বা ভ্যাপিং সম্পর্কিত কিছু মিথ ও তথ্য।
১; ই-সিগারেট ধূমপান ছাড়তে সাহায্য করে।
ই-সিগারেট ধূমপান ছাড়তে সাহায্য করে না । এর কোনো প্রমাণ নেই, তবে এতে অনেক রাসায়নিক পদার্থ রয়েছে যা ধূমপানের অভ্যাসের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
২; ই-সিগারেট ফুসফুসের জন্য ক্ষতিকর নয়।
। ই-সিগারেট ফরমালডিহাইড, সীসা, অ্যাসিটালডিহাইডের মতো অনেক রাসায়নিক নির্গত করে যা ফুসফুসের জন্য খুবই ক্ষতিকর।
৩; ই-সিগারেট আসক্তি নয়।
এটা মোটেও সেরকম নয়। এতে নিকোটিন থাকে, যা আসক্তি হতে পারে।
৪; ই-সিগারেট উদ্বেগ ও মানসিক চাপ কমায়।
ই-সিগারেটে নিকোটিন এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক রাসায়নিক থাকে, যা মানসিক চাপ কমায় না। নিকোটিন উদ্বেগ এবং চাপের মাত্রা বাড়ায় ।
৫; ই-সিগারেটের ভেপোরাইজার থেকে জলীয় বাষ্প বের হয়।
ই-সিগারেট জলীয় বাষ্প নির্গত করে না, তবে নিকোটিন এবং অনেক ভারী ধাতু এতে পাওয়া যায়। এটি সাধারণ সিগারেটের মতোই ক্ষতিকর। এতে ভরা তরল অ্যারোসল তৈরি করে, যা বায়ুকে দূষিত করে এবং সাধারণ সিগারেটের মতো সেকেন্ড-হ্যান্ড এক্সপোজারও হতে পারে।
ভ্যাপিং শুধুমাত্র আপনার ফুসফুস নয়, শরীরের অন্যান্য অংশকেও প্রভাবিত করে। ভ্যাপে উপস্থিত রাসায়নিকগুলি আপনার হার্ট এবং সংবহনতন্ত্রকেও প্রভাবিত করে। এছাড়া এটি আপনার দাঁত ও মাড়ির জন্যও ক্ষতিকর। ভ্যাপিংয়ে ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনাও রয়েছে।
আরও পড়ুনঃ কমিউনিটি স্বাস্থ্যসেবায় বৈশ্বিক সহায়তা চেয়েছেন প্রধানমন্ত্রী
