নবজাতক শিশুকে কেন গরুর দুধ দেওয়া উচিত নয়, জেনে নিন
প্রাচীনকালে শিশু জন্মের সাথে সাথেই গরুর দুধ খাওয়ানো শুরু করা হতো, কিন্তু বর্তমানে ডাক্তাররা এক বছরের কম বয়সী শিশুদের গরুর দুধ খাওয়াতে নিষেধ করেন। পরিবর্তে, ডাক্তাররা বাচ্চাদের ফর্মুলা দুধ দেওয়ার পরামর্শ দেন।
যদিও ফর্মুলা মিল্কও গরুর দুধ থেকে তৈরি করা হয়, তবে তা বাচ্চার হজমশক্তি অনুযায়ী ভেজাল। তবে আসুন জেনে নিই কেন এক বছরের কম বয়সী শিশুকে গরুর দুধ খাওয়ানো নিষেধ।
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা এক বছরের কম বয়সী শিশুকে গরুর দুধ খাওয়াতে অস্বীকার করেন কারণ এই সময়কালে শিশুর পরিপাকতন্ত্র নাজুক থাকে। এমন অবস্থায় গরুর দুধ খেলে শিশুর হজমের সমস্যা হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, গরুর দুধে প্রচুর পরিমাণে সোডিয়াম, প্রোটিন এবং পটাসিয়াম পাওয়া যায়, যা শিশুর জন্য হজম করা কঠিন।
একই সময়ে, শিশুর প্রাথমিক বিকাশের সময় আয়রন, ভিটামিন-ই এবং ফ্যাটি অ্যাসিড প্রয়োজন, যা দুধে অল্প পরিমাণে পাওয়া যায়, তাই ডাক্তাররা তাদের বৃদ্ধির জন্য গরুর দুধের পরামর্শ দেন না। গরুর দুধে আয়রনের ঘাটতির কারণে অনেক সময় শিশুদের রক্তশূন্যতার অভিযোগ থাকে।
শিশুর এক বছর বয়স হওয়ার পর তাকে গরুর দুধ খাওয়ানো যেতে পারে। এ সময় তাকে ফুল ফ্যাট দুধ দেওয়া যেতে পারে। তবে, শিশুকে দিনে ৪০০ মিলিলিটারের বেশি দুধ দেওয়ার দরকার নেই।
আরও পড়ুনঃ হাইপোথাইরয়েডিজমের সমস্যায় ভুগলে খাবারগুলো থেকে দূরে থাকুন
